Рецепты для красоты и здоровья
Завтрак за 10 минут
Author: Ella
Posted: 31.03.2021
Дорогие друзья! Сегодня хотела вам предложить. Два моих любимых завтрака. Это вкусно, просто и быстро. Люблю готовить такие рецепты, когда не надо много времени стоять у плиты. А у вас есть такие рецепты.
Морковный рулет
Author: Ella
Posted: 18.02.2021
Всем привет! Сегодня у меня не рецепт, а просто находка. Великолепный морковный рулет, без муки и сахара. С добавлением творожного сыра из йогурта.
Полезные конфеты
Author: Ella
Posted: 18.02.2021
Всем привет! Очень люблю такие рецепты. Раз два и все готово. Домашние конфетки. Очень вкусные и простые в приготовлении. Без выпечки, без меда, без масла, без муки, без соли.
Полезный смузи
Author: Ella
Posted: 18.02.2021
Дорогие друзья! Сегодня у нас с вами разгрузочный день! Готовим полезные смузи. Из самых простых продуктов. Это вариант, зимнего смузи.
Десерт со вкусом ряженки
Author: Ella
Posted: 18.02.2021
Всем привет! Сегодня просто великолепный десерт. С добавлением творожного сыра из ряженки и сухофруктов. Это вкусно и ароматно.
Кунжутное молоко
Author: Ella
Posted: 07.02.2021
Всем привет! Сегодня очень интересный рецепт. Кунжутное молоко- супер полезный продукт. Кальций, калий,магний,тиамин,фосфор. Как вам состав. Вкус очень интересный. Немного с горчинкой. Хранить такое молоко. Можно дня 3, в холодильнике.
Творожный сыр из ряженки
Author: Ella
Posted: 30.01.2021
Всем привет! Как я обещала, сегодня у нас творожный сыр из ряженки. Мы с вами уже попробовали, сыр из кефира. Он более творожный. Сыр из йогурта, нежный как облако. Из ряженки, совсем другое дело. Жирность […]
Салат Чука
Author: Ella
Posted: 01.04.2020
Дорогие друзья! Сегодня у нас салат Чука. В составе салата йод, цинк, железо,селен, витамины, клетчатка,холин, коллаген,тиамин. И еще много интересного. Омега 3 жирные кислоты,тоже входят в состав салата. Он укрепляет сосуды и иммунитет. Помогает работе […]
Смузи из тыквы
Author: Ella
Posted: 25.03.2020
Дорогие друзья! Сегодня мы с вами приготовим смузи. Вкусный и ароматный, с добавлением тыквы. Это витамины, минералы, клетчатка. Все что, надо для нашего организма, есть в нашем десерте. Приятного аппетита.
Желе со вкусом глинтвейна
Author: Ella
Posted: 24.03.2020
Дорогие друзья! Сегодня мы с вами приготовим, очень вкусное и полезное желе. Основа моего десерта чай каркаде и специи. Специи — это иммунитет, аромат и польза. Гвоздика, имбирь, кардамон, апельсин, бадьян. У меня был набор […]