Рецепты для красоты и здоровья
Овсяное молоко
Дорогие друзья! Сегодня мы с вами, приготовим овсяное молоко. Всего два ингредиента и 5 минут работы. Оказалось это так просто и вкусно. Добавьте по вкусу мед. И великолепный напиток готов. Просто супер рецепт. Приятного […]
Напиток без сахара
Дорогие друзья! Сегодня мы приготовим вкусный и полезный напиток. Овощи и фрукты имеют свой вкус и аромат. А мы добавляем большое количество сахара. Надо исправлять ситуацию. Для такого напитка, можно брать любые овощи и фрукты. Каждый […]
Куриные котлетки
Дорогие друзья! Сегодня будет все просто и вкусно. Готовим из простых продуктов. Открываем морозилку и готовим вкусные котлетки. Без муки, с добавлением творога и пряностей. Это очень вкусно. Такие сочные и ароматные.
Салат со свеклой и картофелем
Дорогие друзья! Сегодня у нас очень вкусный салат. Из самых простых и полезных ингредиентов. Можно приготовить великолепное блюдо. В этом салате есть небольшой секретик…. Самое главное, овощи должны быть теплыми. Когда в них добавляем специи […]
Готовим овощи без соли
Дорогие друзья! Сегодня у меня очень полезное и вкусное блюдо. В конце вместо соли я добавлю сыр фета. Я поняла, что овощи имеют свой вкус и аромат. Но в рецептах, почти всегда содержится много сахара […]
Салат со свеклой
Дорогие друзья! Сегодня я приготовила, удивительный и вкусный салат. Матушка природа, дала овощам и фруктам удивительные цвета. Нам только остается использовать, дары природы. Для себя поняла, самые простые продукты, они самые вкусные. Сегодня я приготовила […]
Рыба в пакете
Дорогие друзья! Сегодня великолепная рыбка. Возьмем самый простой хек. Очень люблю, такой способ приготовления. Это просто, вкусно, полезно. А аромат, просто необыкновенный. Приятного аппетита. Добра и любви.
Салат с пророщенным машем
Дорогие друзья, сегодня у нас очень интересная тема. Кто проращивал семена и бобы. Вот что я узнала, бобы находятся в спящем состоянии, все витамины отдыхают. Для того чтобы разбудить надо совсем немного, зато пищевая ценность […]
Крекеры из овсянки и гречки
Дорогие друзья, сегодня мы с вами приготовим, крекеры. Я продолжаю готовить рецепты, для красоты и здоровья. Мы с вами много готовили полезной и вкусной пищи. Напитки без соли и сахара, полезные салаты и вторые блюда. […]
Мильфей без сахара
Дорогие друзья, мы продолжаем готовить, полезные блюда, которые содержат минимум, сахара и соли. Мы готовили великолепный напиток с куркумой, который не только очень вкусный, но и полезный. Готовили просто воду настоянную, на полезных овощах и […]