Тушеные овощи

Posted on 19.12.2015 by Ella in Вторые блюда

Здравствуйте дорогие мои. Спасибо всем кто зашел ко мне на сайт, как хорошо когда приходят друзья можно приготовить что нибудь новое, сегодня у нас чисто вегетарианское блюдо.

Масса витаминов и минералов, сегодня я собрала в нашем блюде, и тыкву и нут турецкий горох, кабачок. с добавлением ароматных специй, получается просто витаминная бомба.

Нут это великолепный продукт, который обладает массой полезных свойств, он выводит из организма плохой холестерин, препятствует образованию тромбов, при частом употреблении гороха, кишечник начинает работать хорошо. Сегодня наше блюдо сочетает в себе овощи, которые полезны нашему организму.