Рыба на пару

Всем привет! Сегодня великолепный судак на пару. С добавлением ароматного салата. Люблю так готовить рыбу. Она получается очень сочной.

Для меня самый полезный способ приготовления. ГОТОВЫ….

Ингредиенты

  • Филе судака
  • Соль
  • Перец
  • Сок лимона
  • Для салата
  • 1 авокадо
  • 100 грамм брокколи
  • 1 помидор
  • 1 луковица
  • Соль
  • Перец
  • Лимонный сок
  • Оливковое масло

Последовательность

  1. Филе судака размораживаем. Выкладываем на пергамент. Добавляем соль, перец, лимонный сок. Пусть постоит 10 минут. Варим в пароварке до готовности
  2. Лук нарезаем полукольцами. Добавляем соль, перец, лимонный сок, оливковое масло. Пусть немного постоит
  3. Соединяем авокадо, лук, брокколи, помидор. Пробуем на соль. Немного оливкового масла
  4. Выкладываем на рыбку салат. Нежная и сочная рыбка. И ароматный салат. Приятного аппетита

 

Leave a Reply