Яблоки тушеные
Дорогие друзья! Сегодня приготовим очень вкусные яблоки, но как обычно в духовке запекать мы не будем.
Ароматные и сочные яблоки мы приготовим на сковороде. Сахар я не добавляла, только немного ванильного сахара и финики.
Последнее время много говорят о пользе фиников, что если съедать по 2 каждый день, не будет проблем со здоровьем. В финиках содержится много витаминов и минералов, такие как магний и калий.
Есть легенда, что можно питаться только финиками и водой, тогда доживем до 100 лет. Но надо знать меру, в день можно кушать не больше 4-5 штук.
Ингредиенты
- 500 грамм яблок
- 10 грамм ванильного сахара
- 100 грамм фиников
- Семечки
Последовательность
- У яблок нам надо удалить сердцевину
- В сковороду наливаем немного воды
- Добавляем ванильный сахар, в середину каждого яблока, закладываем финик
- Накрываем крышкой и тушим до готовности
- Я беру всегда мягкие и сладкие сорта яблок
- Добавляем семечки, по желанию можно добавить мед
Приятного аппетита. Добра и любви.
