Тыква сквош
Тыква сквош или тыква спагетти. Просто уникальный овощ. После термической обработки. Из мякоти тыквы, получаются великолепные овощные спагетти.
В составе много витамина Е, который препятствует преждевременному старению. Мякоть сквоша пахнет ванилью или грецким орехом.
Ингредиенты
- 1 тыква сквош
- Растительное масло
- Для заправки
- 1 столовая ложка растительного масла
- 1 чайная ложка горчицы
- Соль
- Сахар
- Сок лимона
Последовательность
- Тыкву надо разрезать пополам, удалить семечки. Выкладываем на противень, разрезом в низ
Запекаем при температуре 170 градусов до готовности. Вилкой просто, скоблим мякоть. Получаются великолепные, овощные спагетти.
- Для заправки соединяем все ингредиенты. Заправляем тыкву.
