Полезный десерт
Дорогие друзья! Сегодня у меня невероятный десерт. Полезный, вкусный, не жирный, не сладкий. Он прекрасен. Можно кушать и не бояться, за свою талию.
Не знаю как вам, мне понравилось. Делаю второй раз,но буду делать еще. ГОТОВЫ…..
Ингредиенты
- 100 грамм овсянки
- 1 банан
- 150 грамм сыра из кефира
- 1 столовая ложка меда
- Какао для обсыпки
Последовательность
- Все так просто. Соединяем овсянку и банан. Измельчаем. Раскладываем на пергаменте
- Ставим в духовку. 170 градусов. 20-25 минут
- Измельчаем, добавляем творожный сыр и мед. Хорошо взбиваем
- Формируем пирожное. Можно в форме картошки, Обсыпаем какао. Это очень вкусно и просто. Как вам десерт. Приятного аппетита
