Витаминный чай
Дорогие друзья! Сейчас, как никогда, надо беречь здоровье. Мир просто перевернулся. Просто страшно становиться.
Все стараются, не заболеть. Кто покупает кучу продуктов, масок, салфеток, лекарств. Но мы с вами будем, готовить полезный чай и поднимать иммунитет. Кто со мной. Будем здоровы…
Ингредиенты
- Чай с лимоном и имбирем
- Лимон
- Имбирь или цукаты из имбиря
- Мята
- Гвоздика
- Мед
- Чай с базиликом и лимоном
- Пару веточек базилика
- Половина лимона
- Чай с облепихой
- 100 грамм облепихи
- Пару веточек розмарина
- Сок лимона
- Гвоздика
Последовательность
- Готовим первый чай. Воду доводим до кипения и немного остужаем. Соединяем имбирь и лимон, гвоздику. Даем немного постоять, добавляем мед и мяту.
- Готовим второй чай. Базилик, растираем в руках. Соединяем с лимоном и гвоздикой. Заливаем горячей водой. Даем немного постоять. Добавляем мед по вкусу. Или можно добавить сахар, сироп топинамбура
- Для чая с облепихой. Часть облепихи, розмарин и сок лимона, перетираем в ступке. Выкладываем в бокал, перетертую облепиху и целые ягодки. Заливаем горячей водой. Даем немного постоять, добавляем по вкусу мед или сахар.
