Смузи
Дорогие друзья! Готовим очень вкусный и полезный смузи. Добавляем в чашу блендера свои любимые ингредиенты и взбиваем.
Ингредиенты
- Рецепт 1
- 1 ревень
- 1 банан
- 1 яблоко
- Крапива
- Небольшой огурчик
- Минеральная вода
- Рецепт 2
- Молодая капуста
- 1 небольшой огурчик
- Половина яблока
- 1 ревень
- Крапива
- Минеральная вода
Последовательность
- Крапиву промываем и заливаем на 5 минут кипятком. Затем в холодную воду
- В блендер загружаем все ингредиенты. Добавляем минеральную воду и взбиваем. Готов вкусный и полезный напиток
