Posted on 01.08.2015 by Ella in Салаты

Здравствуйте мои дорогие.  Сегодня у нас очень простой и красивый салат, время для приготовления салата уходит совсем мало, а получается вкусный оригинальный салатик. Главное в этом салате помидоры, надо взять хорошие розовые, или большие домашние помидоры.

Вкус салата будет совсем другой, если взять помидоры, твердые с желтой серединой. В сезон помидоры, которые пахнут полем, свежестью, зимой то, что продается, в магазинах даже помидорами назвать не хочется, в них нет ни витаминов, ни минералов. Настоящие помидоры продаются только в сезон, из них получаются самые хорошие блюда.

Яйца куриные входят в наш салат, всем известна польза яиц. И если съедать по одному яйцу в день, мы насытим наш организм, полезными витаминами и минералами.

Так же в состав салата входит базилик, эта пряная травка, которая содержит такое количество полезных веществ, эфирные масла, придают базилику характерный запах, сейчас на прилавках появился лимонный базилик, при добавлении в блюда получается,неимоверный букет ароматов. Постоянное употребление в пищу базилика, нормализует давление, хорошо действует на сердечно -сосудистую систему.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ВАША ЭЛЛА.